豆浆

鸡蛋和豆浆不能一起吃吗?

鸡蛋和豆浆不能一起吃吗?

豆浆+鸡蛋,本来是早餐很好的搭配,但有不少传言称豆浆不能和鸡蛋同吃,因为豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,这会抑制蛋白质的吸收,和鸡蛋一起吃会影响鸡蛋的营养吸收。道理是这么个道理,但是我们喝的又不是生豆浆,在...