凉茶

喝凉茶的常见误区

喝凉茶的常见误区

凉茶主要的功效还是以清、润、泻为主,所以相对来说属于偏凉的多,林景琳表示,凉茶不适合长期服用,同时也对脾胃阳气有一定的损伤,特别是清热降火的凉茶。不过,根据具体情况,适当服用是可以的。误区一:上火就喝...